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1、天天服用或一周服用3-4次 。
【葛根粉一周吃幾次 葛根粉多久吃一次好】2、葛根粉本身并無明顯的毒副作用，且對人體有益，所以正常體質的人可以天天天服用，但是葛根粉藥性偏涼，對于體質寒涼的人來說，為免導致體內寒氣加劇，引發便溏、腹瀉等不適，一般建議一周服用3-4次即可 。
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