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【三伏天吃雪糕可以嗎 三伏天適合吃雪糕嗎】1、三伏天不適合吃雪糕，三伏天吃雪糕會損害氣血 。
2、三伏天是氣血最充沛的階段，不論是大自然還是身體氣血都很充足，此刻一味服用冰涼的食材，會損耗身體的氣血，影響腸胃作用 。
3、而且涼飲在服用以后會造成胃黏膜血管收縮，使胃酸的代謝降低，而冷飲又會刺激性腸胃腸蠕動，加快了食材的排出來，許多食材都還沒消化吸收徹底便會被運送至腸胃，造成消化不良 。
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