【山藥桂圓枸杞燉排骨可以燉湯嗎】可以 。桂圓和山藥屬性平，紅棗枸杞則屬溫熱補血食物，是可以用來燉排骨，但是不建議多吃，食用太多可能引起燥火 。山藥味甘，性平；歸肺、脾、腎經 。補脾；養肺；固腎；益精 。桂圓味甘、溫、平 。補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉 。治思慮傷脾 ， 頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，及由于脾虛所致之下血失血癥 。枸杞滋補肝腎，益精明目，本品甘平，入肝腎經，長于滋腎經 ， 補肝血，為平補腎精肝血之品 。
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