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孫燕院士表示，這些致癌因素都可以預防，關鍵是自己有沒有重視。3.遠離自以為是孫燕院士很注意鍛煉身體，能走路盡量不坐車。很多喜歡運動的人總以為自己很健康，忽略檢查，這是不對的，體檢非常有必要。很多人一年體檢一次，孫燕院士每年都會全身檢查兩次，他認為，有的腫瘤隱蔽性高，偶然一次體檢不一定能發現，增加體檢的次數，發現早期腫瘤的機會也會提高。當然，一次體檢正常，不意味著這一年身體不會出現其他毛病，腫瘤是非常復雜的，受到多種因素影響，一年中也可能發生異常。孫院士感慨道：“我是個臨床腫瘤學方面的專家，可是我也不知道自己身體內什么時候會發生癌變?！比松眢w每個臟器24小時都在進行工作，需要定期的檢修避免出現意外。

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運動可以對胰島素、雌激素、免疫反應等多種因素進行有利影響，有研究顯示，堅持運動有助于預防癌癥，可降低13種癌癥的風險。但運動的同時，也要注意自己的身體，定期體檢，有異常及時檢查，因為經常鍛煉≠100?病。感謝各位的閱讀，今天的分享就到這里了，您有得到想看的信息嗎？如果喜歡我的文章，千萬不要吝嗇您的收藏和點贊哦！注：圖片來源于網絡，如有侵權，請聯系刪除！

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