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牙齒|一個小方法，養腎氣去胃火，遠離牙齒松動、上火牙疼，保護牙齒！

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牙齒|一個小方法，養腎氣去胃火，遠離牙齒松動、上火牙疼，保護牙齒！

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牙齒|一個小方法，養腎氣去胃火，遠離牙齒松動、上火牙疼，保護牙齒！

牙齒的保護 ， 雖然從小我們的接受教育讓每天認真刷牙刷牙 ， 做好口腔衛生 。 但是很多人到了中年之后卻牙齒出現問題 ， 經常性的上火牙疼 ， 牙齦出血紅腫 ， 甚至于牙齒出現松動 ， 嚴重的還掉牙 。

為何？人到中年之后就會出現牙齒問題呢 ， 如何保護牙齒也成了一個很重要的話題 。
當然除了我們認真刷牙 ， 飯后漱口 ， 養成良好的衛生習慣之外 。 我們更應該學點中醫知識來保護我們的牙齒 。
為什么 ， 我們要學點中醫知識來保護我們的牙齒呢？因為中醫找到了引起牙齒問題的二個根本因素 。
第一 ， 中醫有“齒為腎之花”的說法 ， 意思就是牙齒的好壞與我們的腎健康與否有了直接性的關系 。 這就像一個年輕人 ， 他即使不刷牙 ， 但是牙齒牢固 ， 這就因為他腎氣足 。 而一個60來歲的老人 ， 他即使每天使勁刷牙做好口腔清潔 ， 但是牙齒還是酸軟疼痛甚至于松動 ， 這就是腎氣不足了 。 另外還有一些年輕人 ， 沉溺于異性喜好交往 ， 耗腎氣也會出現牙齒松動 ， 嚴重的就會脫落 。
其次 ， 中年之后 ， 脾胃的功能就會下降 ， 吃一些食物 ， 要不容易消化就會堆積在胃里 ， 久而久之就會產生胃火 。 中醫認為牙齦和胃是相連的 ， 這股味我就會跑到牙齦去 ， 就會出現上火 ， 牙齦紅腫 ， 久而久之就會導致牙齦萎縮 ， 牙根外露 。 進而 ， 也會影響牙齒的牢固出現松動 。

當然這是中醫的理論 ， 如果你認可 ， 就可以從“滋養腎氣和去胃火” ， 從根本上來保護牙齒 。
“滋養腎氣和去胃火”的方法比較多 ， 而針對于牙齒問題這樣的慢性疾病 。 中醫有一個“巧”方法 。
可以取冰片、薄荷、女貞子、旱蓮草、羌活、寒水石、青鹽、升麻適量 ， 共同研為細末之后 ， 早晚用來刷牙 。
這個方子當中的女貞子旱蓮草 ， 能夠滋養腎氣 ， 補固牙齒 ， 從而解決牙齒疼痛松動的問題 。
寒水石及升麻及羌活 ， 有去胃火清熱的作用 。 對牙齦上火紅腫及萎縮有很大的幫助 。

雖然這是一個小方法 ， 但是據記載已經傳承了上千年 。 可以說特別適合中年人用來日常保護牙齒 。
如果你也有牙齒方面的困擾 。 我下面放個鏈接 ， 有需要可以看一下 。

小方法大道理 ， 首先 ， 中醫不是醫療 ， 中醫是一種生活方式 。 其次牙齒諸多問題根本原因是牙周炎 ， 中醫稱“牙宣” 。 刷牙只是解決表面基礎問題 。 而中醫則認為需“去胃火和養腎氣”根本入手 。
過了四十歲的人 。 多有腎氣不足和脾胃不和 ， 則出現上火牙痛 ， 牙齒酸軟、吃飯塞牙、咀嚼無力、吃飯疼痛甚至牙齒松動等困擾 。 而使用中藥刷牙則是一個很好的方法 。
【牙齒|一個小方法，養腎氣去胃火，遠離牙齒松動、上火牙疼，保護牙齒！】古語有云 ， “萬物攝生 ， 莫先固齒” ， 牙齒作為消化系統的最前端 ， 可以說起到至關重要的作用 。 “人老先老腿 ， 其次再老牙” ， 可見 ， 中年之后 ， 保護牙齒是何其的重要 。