皮膚是人體的一面鏡子，我們在皮膚上看到的東西，很多都是由內部的原因所導致。
很多疾病都能在皮膚上有所表現，
包括內臟的一些腫瘤，所以任何的皮膚問題，我們都不能掉以輕心。

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其中紅斑就是一種常見的現象，能引起紅斑的疾病有很多，有3種情況危害較大，需要我們格外當心。
1、糖尿病脛前色素斑
糖蛋白沉積于毛細血管基底膜上，導致微血管增厚、淤堵或病變，就可能出現大片紅斑或黑斑。
遇到這種情況一定要努力控糖、降糖。其次因為糖尿病患者的皮膚更容易衰老、干燥，所以應該注意保濕。還要注意避免撞擊、擦傷或外力壓迫。

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2、皮肌炎
容易出現在眼眶周圍、手上和前胸，它的特點是特別紅，且不易消退，往往連成片。有30%的可能性是腫瘤先兆，也有30%可能是肺間質疾病，需要通過專業檢查來診斷。

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3、日光性角化
它在50歲以后的中老年人群中非常普遍，而且經常跟老年斑混淆。但它不同于普通曬傷，而屬于常年不防曬，以至于紫外線持續對皮膚造成損傷，引發了惡性增生。
【 癌前病變|看皮膚，知健康！身上出現這3類紅斑，小心背后“藏著病”！】這種紅斑長期不消退，面積會慢慢擴大，表面附有鱗屑，還可能伴有潰瘍和糜爛。是一種癌前病變，也是基底細胞癌、惡性黑色素瘤和鱗狀細胞癌的誘因。

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保護皮膚首先就要做好防曬工作，現在大家的防曬意識都很高，但防曬方法卻不一定對。防曬霜有一定時效性，2~4小時后就容易揮發失效，需要重新涂抹。
還有一個問題非常值得注意，就是吃完有些食物要更注意防曬，比如萵苣、柑橘、螺類等，里面含有一些光敏感成分，容易削弱皮膚對紫外線的抵抗力。

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今日小結
紅斑雖然常見，大家卻不能掉以輕心，尤其是老年人、糖尿病患者和長期日曬的人，更要注意保養皮膚。
來源：我是大醫生官微

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