1、準備海帶一份，清水清洗干凈 ， 去除鹽分等雜質 。
2、蔥姜蒜一份，切成碎末備用 。
3、將蔥姜蒜放入碗中，然后放入一些老抽香醋等進行攪拌 。
4、放入一些食鹽，雞精等備用 。
5、將準備好的調料直接倒入海帶中，然后攪拌均勻 。使得海帶中能充分與調料混合在一起 。
【家庭自制涼拌海帶絲】6、最后將海帶絲腌制半小時的時間，充分混合之后，就可以直接食用了 。
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