【新鮮首烏如何食用方法 新鮮首烏怎么食用】
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1、首烏可以燉雞、燉魚、熬粥等，研究食療可以促進紅細胞生成，改善免疫功能，調整血糖，減慢心率，可降低膽固醇，有促進腸管蠕動的作用 ?？梢詫τ诼圆∵M行輔助調治 。
2、禁忌 。大便腹瀉及有濕痰者謹慎服用；孕婦、哺乳期婦女、14歲以下禁止應用 。沒有制的何首烏有毒，謹慎應用 。
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