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痔瘡|怎么讓痔瘡肉球縮回去？專家：只需做好這五步，從此痔瘡不反復！


痔瘡|怎么讓痔瘡肉球縮回去？專家：只需做好這五步，從此痔瘡不反復！
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痔瘡|怎么讓痔瘡肉球縮回去？專家：只需做好這五步，從此痔瘡不反復！
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痔瘡|怎么讓痔瘡肉球縮回去？專家：只需做好這五步，從此痔瘡不反復！
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痔瘡是一種常見的肛腸疾病 ， 在我國有著極高的發病率 。 據相關數據顯示我國肛腸疾病的發病率為59.1% ， 其中痔瘡就占了87.25% 。 從這組數據我們可以看出人們常說的十人九痔也不是沒有道理的 。 甚至可能每兩個人中都會有一位痔瘡患者 。
痔瘡分為外痔、內痔、混合痔三種主要類型 ， 其中內痔是比較常見的一種 。 相信很多人都會有便血的情況出現 。 而外痔肉球則是很多人的心頭大患 ， 雖然不痛不癢但是也經久不消 。 有時會存在數月甚至數年時間 ， 為很多的患者帶來了煩惱 。 那么痔瘡到底該怎么消除呢？一下五點需要牢牢掌握 。
【痔瘡|怎么讓痔瘡肉球縮回去？專家：只需做好這五步，從此痔瘡不反復！】
一、積極用藥
一旦出現明顯的痔瘡癥狀時 ， 建議大家及時采取藥物治療的方法來緩解 。 在藥物的選擇上也需要根據自己的癥狀去選擇 。
1.馬應龍麝香痔瘡膏
適用于輕微外痔患者 ， 清潔肛門后涂抹有較強的清涼感 。 可以在短時間內緩解肛門疼痛、瘙癢、肛周潮濕等癥狀 。 前期效果顯著 ， 后期易產生耐藥性 。 含麝香和牛黃的成分 ， 孕婦禁用 。
2.熊膽痔靈膏
適用于內外混合痔患者 ， 膏體可涂抹在外痔表面也可借助推注器直接推進內痔里面 。 可以清熱緩解肛門灼熱感、消腫止痛、緩解輕微的便血癥狀 。 是一款效果較為全面的產品 ， 但是見效較慢需堅持使用 。
3.潤清痔瘡凝膠
適用于內外混合痔患者 ， 一次性針管設計方便內外痔患者使用 ， 外痔外涂內痔內推 。 采用新型萃取技術滲透能力非常強 ， 使用過后可有效緩解便血、疼痛、肉球脫出等癥狀 。 適合肉球久治不愈者使用 。
二、養成良好的排便習慣
規律排便 ， 盡量在每天同一時間排便 ， 上廁所時間不宜過長 ， 不要玩手機或者看書 ， 排便時間盡量控制在五分鐘之內 。
三、提肛運動
提肛運動是緩解痔瘡癥狀和預防痔瘡發生只有效的方法之一 。 通過規律的收縮和放松肛門來鍛煉肛門括約肌 ， 保持局部的血液循環 。
四、溫水坐浴
溫水坐浴是可以很好的額促進血液的循環 。 每天堅持做能有效緩解肛門腫脹、瘙癢等初期癥狀 。 癥狀輕微的痔瘡患者可通過每天的溫水坐浴來實現痔瘡的自愈 。
五、補充膳食纖維
多吃一些富含膳食纖維的食物 ， 可以促進腸胃的蠕動 ， 防止便秘情況的出現 。 比如：菠菜、粗糧等 。