【熬小米粥里面放什么好 熬小米粥里面放哪些食材搭配好】
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1、胡蘿卜 。因為小米胡蘿卜粥有很好的清肝明目的作用，對于肝火上炎導致的視物不清、容易視力疲勞，喝小米胡蘿卜粥有提高視力水平、緩解視疲勞的作用 。
2、山藥 。因為小米山藥粥有健脾開胃的作用，對于食欲不振、消化不良的人，小米山藥粥有很好的促進胃腸道蠕動、提高脾胃運化能力的好處 。
3、綠豆 。綠豆小米粥有敗火的作用，對于容易上火的人喝小米綠豆粥非常好 。
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