【吃芝麻醬的好處 芝麻醬的功效與作用有哪些】
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1、補鈣功效：芝麻醬中含有豐富的鈣元素，經常吃芝麻醬，有利于促進兒童骨骼和牙齒的發育，有效預防佝僂病，還可預防老人骨質疏松等癥狀 。
2、預防貧血功效：芝麻醬中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷等營養成分，對于缺鐵性貧血有很好的療效 。
3、預防高血壓功效：芝麻醬含有鉀元素，有利于擴張血管，還可促進鈉排泄，從而維持正常血壓 。
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