熬菠菜的家常做法 熬菠菜怎么做


熬菠菜的家常做法 熬菠菜怎么做

文章插圖
1、食材準備:菠菜120克、鮮蝦250克、魷魚200克、雞蛋1個、淀粉2湯匙、鹽適量、胡椒粉少量 。
2、將菠菜去根部洗凈,用開水焯一下,撈出瀝干;
【熬菠菜的家常做法 熬菠菜怎么做】3、將焯過的菠菜放入攪拌機中加入1杯水攪碎;
4、將攪碎的菠菜汁濾出渣得到菠菜汁待用;
5、鮮蝦去殼去泥腸,背部剖開1/3,去除蝦線;魷魚剖開腹部去內臟,在內側用刀斜切十字花刀,注意切到肉的厚度的2/3即可,不要切斷,然后切成小塊待用,雞蛋打散待用;鍋中放入足夠多的水,大約5碗,燒開以后,放入蝦及魷魚煮斷生;
6、加入菠菜汁和雞蛋液煮開,雞蛋液放入以后要攪拌使雞蛋呈絮狀;
7、淀粉用少量水調開,倒入湯中使湯變得粘稠,最后用鹽和胡椒粉調味即可 。