【藏紅花一次泡幾根】藏紅花泡水一次泡5-10根即可，服用的量最好不要超過5g 。過量飲用的話可能會對身體健康不利 。在剛開始喝的時候 ， 一杯水可以先放5根，之后可以逐漸增加，只要是身體沒有出現難受的癥狀就行 。每個人的身體狀況都不同，要根據自己的身體狀況來決定 。喝完之后可以加水，有些人喝完就會倒掉 ， 其實這是完全沒有必要的 ， 一般可以續3-5次水 。
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