男人再忙，早晨也要抽出點時間關注下自己的健康。有數據表明，50歲以上的中老年人中，有40%的男性會患有良性前列腺增生。80%的老年人會有前列腺增生的現象。
今天就和大家聊聊前列腺增生的癥狀及其防治。

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晨起出現3個“異常”，或是前列腺增生1、頭暈乏力
中年男性如果晨起出現頭暈乏力，排除不是血脂濃稠的問題，那么很可能是由于前列腺增生引起的。因為慢性前列腺增生可合并神經衰弱癥，表現為頭暈、乏力、失眠等癥狀。
2、排尿困難
男性隨著年齡增加，前列腺功能下降，最先受影響的就是泌尿系統功能，于是患者會出現不同程度的尿頻、尿急、尿滴瀝不盡或者是尿不出來的情況。
3、排尿疼痛
排尿疼痛通常由于尿路感染，尿路受到刺激或膀胱、尿道出現炎癥。對于有前列腺增生的人，也會出現排尿疼痛，還會伴有不同程度的尿道灼熱、尿無力、尿分叉等癥狀。

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前列腺增生的治療，有3種辦法辦法一、觀察等待
這種方法不需要采取任何的治療方式，只需要密切隨訪，主要適用于臨床癥狀比較輕微，并且不影響生活和睡眠的患者。對于這類患者，只需要定期復查尿流率，調整生活方式，比如不熬夜、避免騎車、適當運動、不吃辛辣刺激性的食物、保持合理體重等。
辦法二、口服藥物
大多數患者會采取這種治療辦法。中醫上，夏荔芪膠囊是治療前列腺疾病的常用中成藥。夏荔芪可用于治療輕、中度良性前列腺增生癥，能夠改善尿頻、尿急、尿失禁、滴瀝不盡、排尿無力、夜尿頻多、小腹墜脹、倦怠乏力等癥狀。
西醫上，非那雄胺、度他雄安等藥物可以縮小前列腺的體積、緩解患者的癥狀。不過起效慢，停藥以后容易復發，因此需要長期服用。
特拉唑嗪、多沙唑嗪、坦索羅辛等藥物也能治療前列腺增生。而且這種藥物起效比較快，可以迅速緩解前列腺增生的癥狀，一般在幾個小時后就有明顯的效果。不過這種藥物不能縮小增生的前列腺的體積、不能降低前列腺增生并發癥的發生率等。

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辦法三、手術治療
這種辦法一般是患者萬不得已才采取的方式。一般來說，如果患者的癥狀比較嚴重、藥物治療無效，反復出現血尿、尿潴留、膀胱結石、泌尿系感染等并發癥，就有手術的指征。
但采取哪種治療辦法，還是要去正規醫院診治，讓專業的醫生評估，來采取規范的治療方案。
前列腺增生的預防，有8個建議1、適當運動，長期堅持溫和的下肢運動
前列腺處于人體深處，久坐會使器官長時間被上方的多種器官重壓，造成血液循環不良和代謝不良。如果長期保持慢跑、快走等溫和的下肢運動，可以減少腺體被重壓，減少腺體循環不良，對前列腺健康有很大的促進作用。

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2、不吸煙、不飲酒，不吃辛辣刺激的飲食
香煙燃燒產生的焦油對不利于腺體的健康；前列腺對酒精的代謝緩慢，會讓腺體長時間水腫，引起尿頻尿急，也不利于腺體健康；辛辣、刺激的食物對前列腺也會形成刺激，油膩的食物和過多的肉食會讓人體植物神經紊亂，同樣不利于前列腺健康。
3、養成有尿就排的習慣
有尿意就去排尿，不要憋尿，以免造成膀胱過度充盈。如果排尿不暢，可以通過熱敷或按摩下腹部來幫助排尿。
4、多喝水，注意生殖衛生

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