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乏力|男人晨起時出現3個“異?！保蚴乔傲邢僭錾馀R，要趁早防治( 二 )


飲水不足會引起尿液濃縮，刺激尿道，加重尿頻、尿急、尿痛等癥狀。每天喝不少于2500毫升的水，不僅有利于排尿，沖洗尿路，還可以防止引起泌尿系統感染，形成膀胱結石。尿液排出后，對泌尿系統進行沖洗，也有助于保持腺體健康。
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文章插圖
5、不熬夜，提高免疫力
熬夜會導致人體免疫力下降，從而對前列腺疾病的抵抗力也降低，容易受疾病侵襲。
6、性生活要適度
既不縱欲，也不禁欲，中老年人可根據自身的健康狀況而定，以感到舒適為宜。
7、定期檢查
男性50歲以后，每半年或一年都應進行直腸指診檢查和腎功能檢查，這有助于早期發現前列腺增生，以便采取治療措施。
8、慎用藥物
【 乏力|男人晨起時出現3個“異?！保蚴乔傲邢僭錾馀R，要趁早防治】顛茄片、阿托品、麻黃素片、異丙基腎上腺素等藥物，會加重排尿困難，劑量過大時可引起急性尿潴留。異搏定和鈣阻滯劑等藥物則會減弱逼尿肌的收縮力，使排尿困難。