文章圖片



艾的應用在我國已有兩三千年歷史 ， 《本草綱目》記載艾葉性溫 ， 味苦辛 ， 歸脾 ， 肝 ， 腎經 ， 祛寒溫經通絡 ， 益氣活血 ， 止痛 ， 升陽舉陷 ， 補虛固脫 ， 逐濕邪氣 。 現代研究發現艾葉含有各種無機質 ， 維生素及精油成分等 ， 是人體所需、營養成分豐富的藥草 。 而艾灸 ， 是將艾草點燃 ， 熏烤人體的某些穴位以達到保健治病的一種療法 ， 也是將艾草的藥效發揮到最大化、最有效的治療方法 。
現在艾灸作為一種醫療 ， 養生 ， 保健的形式越來越受到大家的青睞 。 人體陰陽的偏盛或衰是疾病發生發展的根本原因 ， 而運用艾灸療法的補與瀉的作用 ， 瀉其有余 ， 補其不足 ， 可達到調和陰陽的作用 。

很多朋友也許灸了很久 ， 但是對于艾的知識卻不一定了解深入 。 快來看看以下知識你是否都知道？
蘄艾是不是品質最好？
《本草綱目》記載為蘄春艾葉 ， 其實無論傳統中醫實踐還是現代研究 ， 沒有發現與其他地方艾葉有特別大的差異 。 不論什么艾葉 ， 其藥理作用幾乎是一樣的 。 每種艾葉都有自己的獨特之美 ， 在人類漫長發展的歷史長河中保護了我們的祖輩 ， 都是我們應該保護和發揚的 。
所以 ， 其他產地艾草與蘄艾一樣 ， 可以艾灸 ， 可以治病 ， 功效沒有不同 。 這是符合客觀事實的 ， 也是科學的認知 。
新艾和陳艾那個好？

嚴格意義上來講 ， 新艾與陳艾有差異 ， 但最主要是看怎么用 。
新艾葉（不是新鮮艾葉 ， 一般是指陳放只有1年左右的艾葉） ， 精油含量高 ， 用這種艾絨施灸 ， 燃燒快 ， 而且煙霧氣味與陳艾有明顯不同 ， 沒有經過陳化 ， 燃燒偏燥性 ， 古人說“會傷筋脈”是有道理的 。
所以 ， 做艾灸一定是陳艾好 。 艾葉陳放超過3年謂之陳艾、熟艾 。 追求所謂5年以上實際沒有太大意義 ， 藥效已經又開始呈遞減狀態 。 正因為 ， 新艾葉的精油含量高 ， 所以我們提煉精油 ， 自己在家煮艾葉純露 ， 煮艾葉雞蛋 ， 泡腳肯定是新艾好！

再就是我們做的艾絨護具 ， 你肯定得用新艾打絨 ， 這時的新艾絨含有較多揮發性物質 ， 有助于皮膚滲透 ， 利于燥熱之性持久發揮作用！
【酒精肝|關于艾的知識，你知道多少？（上篇）】有關于更多艾的知識 ， 持續關注下篇小編帶來的分享哦~

• 【全國高血壓日】健康科普 | 每一個人都可能被盯上！關于高血壓，這些您一定要知道！
• 慢性肝炎、肝硬化和肝癌，癥狀上有所不同，主要可以從這3點分析
• B超無異常就代表肝臟健康嗎？一文科普下
• 胃病|肝臟病變時，身體會出現4個異常，哪怕只出現一個，也要及時檢查
• 癌細胞|胃癌的“禍根”不止酒精，忠告：“2水”喝太多，小心胃“爛如蜂窩”
• 在戒酒后，肝臟又能收獲什么益處？實際能夠分為3種狀況詳細說說
• 肝臟不好，身體還有三種現象，發現一個都要及時養肝
• 體內有乙肝抗體，說明得過乙肝？幾個常見乙肝誤區，您了解多少？
• 氣溶膠|半夜1-3點總是醒，送你一個深睡方，平肝、瀉火、助睡眠
• 肝臟|一個中成藥，化一身之痛，肩周炎 關節炎 腰腿疼，乃至乳腺增生皆治