山楂能煮熟吃嗎

【山楂能煮熟吃嗎】山楂果實酸甜可口 , 含豐富的維生素、山楂酸、檸檬酸、黃酮類等 , 能生津止渴 , 亦可入藥 , 入藥歸脾、胃、肝經 , 有消食化積、活血散瘀的功效 。山楂中維生素C的含量是橙的三倍 , 而其所含的微量元素中鈣、鎂含量更是居各種水果之首 。山楂煮熟吃能開胃健脾 。山楂的營養豐富 , 果酸 , 有機酸的含量非常多 , 吃多了引起倒牙的問題 , 如果煮熟的山楂就可很好的去除有機酸 , 果酸 , 吃多了也不用擔心倒牙 , 還具有活血化痰之功效 。