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腫瘤|長期不發燒的人，不僅免疫力低，還更容易患癌？教授：或許是真的( 二 )


但在高熱時 ， 蓋著厚厚的被子 ， 大量出汗之后易導致虛脫、驚厥等 。 尤其是小兒發熱 ， 更不宜使用這種方法 。 因為小孩子本身體溫調節的機制還沒有成熟 ， 被子蓋得越厚 ， 體溫上升越快 ， 可能導致抽搐、驚厥 ， 甚至休克 ， 非常危險 。
那么 ， 正確的退燒方式是怎么樣的？

  • 成年人
感覺明顯發熱的時候 ， 可以先量一下體溫 。 如果只是低熱 ， 體溫在38.5℃以下 ， 沒有其他明顯不適 ， 可以不用吃退燒藥；如果體溫在38.5℃以上 ， 可以將毛巾浸濕 ， 鋪在額頭上 ， 經常更換 ， 或者用濃度25%-50%濃度的酒精擦浴 ， 也可以多喝水 ， 起到散熱、降溫的作用 。
  • 兒童
如果體溫在37-38℃左右 ， 家長也不用急著給孩子退燒 ， 可以叫孩子多喝水 。 當體溫上升到38-38.5℃左右時 ， 可以將毛巾浸濕 ， 揉搓全身 ， 加快散熱 ， 或者溫水泡澡10-15分鐘 ， 每隔4-6小時泡一次 。
當體溫上升到38.5℃以上時 ， 就要考慮給孩子服用退燒藥了 。 當體溫超過39℃ ， 已經屬于高燒 ， 應及時去醫院就診 。
?最后 ， 提醒大家 ， 盡管研究發現發燒或許可以抑制癌癥 ， 但是我們不能盲目 ， 為了降低癌癥風險 ， 或者治療癌癥 ， 故意讓自己發燒 ， 以免損害身體健康 。
參考資料：
[1
《長期不發燒 ， 其實是身體不好 ， 容易得癌？告訴你科學答案》.慢病界.2020-11-07
[2
《30年沒有發過燒 ， 是好事還是壞事？不發燒容易得癌癥？》.掌上醫訊 .2019-11-20
[3
《有真相丨捂被子真能退燒嗎？》.生命時報.2015-04-21
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