【美容師發給顧客一些睡前短信】養氣養心養肺養脾胃，舒心安神竟思夜安睡 ， 多喝茶多喝水，水果蔬菜是寶貝，多運動多散步，少喝酒少抽煙 ， 莫生氣莫壓抑 ， 不熬夜不貪睡 。晚安 。窗外的月光閃耀著問候的光輝，午夜的流星劃破牽掛的純粹 ， 思念的真情此刻在回味，朋友 ， 放下一天的勞累，靜靜傾聽祝福的真摯絕對 。晚安 。夏季將至，需注意：西瓜補充水分，食用仍需謹慎，適食清熱，多食傷脾；雪糕止渴提神，適食解暑，多食傷胃；荔枝甘甜補血 ， 適食養顏 ， 多食上火 。夏日到，貼士送健康：冬瓜和苦瓜，降火消暑妙；青菜豆腐花，美顏煥膚好；芥菜蘿卜塊，養身防暑到；蘑菇和生姜，養心又養胃 。晚安 。初夏天氣真奇妙，剛剛熱的睡不著，馬上寒風又來到 。變化無常易感冒，預防感冒需妙招 ， 多喝水勤泡腳，戶外活動不可少 。一碗綠豆湯，祛火保肝臟;一杯白開水，排毒利尿對；每天一水果，疾病遠離；每天一點蒜，抗癌又保??；每天覊你姜，杀菌补热?。天氣多變，注意身體，晚安 。
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