1、要全頭梳不論頭中間還是兩側都應該從額頭的發際一直梳到頸后的發根處 。次數以自己感覺舒服為準 。
2、力度要適中用力不能過輕取過重，輕了起不到按摩的作用，重了則會刮傷頭皮 。用中等力度，以頭皮產生微熱感為宜 。若是干性頭發，梳時可用力些；若是油性頭發，則用力輕些，否則會刺激皮脂腺增加分泌 。
3、梳頭的方向順著頭發生長的方向，從發根梳至發梢，分別從頭頂和兩側開始，自額頭發際梳至頸后發根處，每個部位反復幾次，感覺舒服就好 。
【如何梳頭】4、梳子的選擇梳頭一般以牛角梳最好，和頭皮接觸非常溫和，不傷頭皮也不起靜電，對固發生發有顯著幫助 。盡量不要用塑料梳子、細齒梳子和圓筒梳 。另外，最好避免家人共用一把梳子，容易導致細菌和病毒交叉感染 。此外，也可嘗試用指腹梳頭，方法是用雙手十指自額上發際開始由前向后梳攏頭發至頸后發際，邊梳邊揉搓頭皮，動作緩慢柔和，每次10分鐘左右，有按摩頭皮的功能，也能達到滋養頭發、健腦聰耳、緩解頭痛、強身健體的作用 。