鴨架子湯熱量高嗎能吃嗎


鴨架子湯熱量高嗎能吃嗎

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鴨架湯熱量高 。一百克的鴨架湯總熱量是201卡,而一碗米飯只有110多卡,所以鴨架湯熱量很高 。
膽固醇:890毫克 。
鈉鹽:65毫克 。
蛋白質:23.48克 。
鴨架子湯除了含有蛋白質、脂肪和維生素外 , 還含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白和骨粘蛋白 。鴨架的營養成分比植物更容易吸收,所以大家都可以吃,尤其是小孩和中老年人 。
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