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長壽|中年男性一定要戒酒？提醒：過了50歲后，喝酒牢記5點，對身體好( 二 )

空腹啤酒長壽


喝酒盡量不混酒 ， 尤其是不同品種的酒 ， 如白酒、紅酒、啤酒等 。

5、酒后不要服藥
無論是飲酒前還是飲酒后 ， 都不應該服用藥物 ， 酒精中的物質和藥物結合后 ， 會引起雙硫侖樣反應 。
輕者可自行恢復 ， 病情嚴重的 ， 若不及時治療嚴重的還會威脅生命 ， 經常飲酒的人一定要牢記這件事 。
為什么有些經常喝酒的人 ， 卻長壽？
通過對一些長壽老人的了解中發現 ， 他們依舊保持著喝小酒的習慣 ， 只要是男性長壽老人 ， 幾乎很少有不喝酒的情況 。
難道是研究數據出錯了嗎？其實影響壽命的因素有很多 ， 壽命這件事情 ， 有很大的不確定性 ， 影響壽命的往往有這幾個原因：
基因遺傳：基因不僅可以決定一個人的長相 ， 還能夠決定身體健康程度 ， 在長壽因子上也起到了關鍵性作用 。
心理承受能力：酒鬼的心理承受能力比較大的人 ， 每天都樂呵呵的 ， 這對生命延長有很重要的作用 。
還有一個原因是“幸存者偏差”就是指大部分喝酒的人壽命都不長 ， 但凡有一個壽命長的 ， 就會給人一個錯覺 ， 喝酒也能很長壽 。

【長壽|中年男性一定要戒酒？提醒：過了50歲后，喝酒牢記5點，對身體好】所以喝酒并不是一件好事 ， 酒和煙一樣 ， 是有成癮性的 ， 喝得越多越容易上癮 ， 酒精成癮之后 ， 再戒酒就難了 ， 為了健康 ， 盡量不要喝酒 。