黃褐斑是以發生于面部的對稱性褐色色素斑為主要特征的病癥 ， 為顏面的色素沉著斑 ， 多見于懷孕、人工流產及分娩后的女性 。 黃褐斑與女性內分泌失調、精神壓力大有關 ， 并與日曬、長期使用化妝品或服用某些藥物（如避孕藥）以及某些慢性病如月經不調、盆腔炎癥肝病、甲狀腺功能亢進癥、慢性酒精中毒、結核等有關 。

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黃褐斑在中醫上屬“面塵”“肝斑”“面黑”“黧黑斑”等范疇 ， 俗稱“妊娠斑”“蝴蝶斑” ， 其發生常與情志不遂、憂思惱怒、日曬過多等因素有關 。 本病病位在面部肌膚 ， 與陽明經及肝、脾、腎三臟關系密切 。 基本病機是氣滯血瘀 ， 面失所養 。

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在傳統中醫中 ， 用艾灸來治病已經有三千多年的歷史了 。 如今常用于養生和美容 ， 具有良好的效果 。 艾灸能幫助人體全面溫通經絡 ， 溫補元氣 ， 調和氣血 ， 潤澤膚色 ， 散發健康神采 。 艾灸還是祛色斑的法寶 ， 臉部的艾灸能夠幫助活血化瘀 ， 長期堅持 ， 并配合身體的調理 ， 有淡斑的作用 。

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【黃褐斑，看過來！】日常祛斑穴位可以艾灸四白、迎香、肝俞、脾俞、氣海、足三里、三陰交、太溪 ， 及褐斑局部 。
操作方法：睡覺前取1支艾條 ， 點燃后在面部黃褐斑局部施灸 ， 艾條距皮膚2~3厘米 ， 以局部皮膚溫熱舒適、皮膚紅暈為度 ， 隔日1次 ， 7日1療程 。 褐斑局部及臨近穴位有疏通氣血 ， 活血化瘀除斑作用 。 肝俞疏肝解郁 ， 理氣化 。 脾俞調補脾氣 ， 清熱除濕 。 氣海益氣補腎 ， 調理沖任 。 足三里健脾益氣生血 。 三陰交調補三陰經 ， 行氣活血 。 太溪滋腎清虛火調沖任 。 返回搜狐 ， 查看更多
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