按照我國相關規定 ， 年滿60周歲就可以算是老年人了 。 到了這個年齡 ， 自己依舊保持一個年輕的心態是很好的 ， 有助于延年益壽 ， 但是實話實說 ， 這時候人的身體也會出現一些老化現象 ， 所以很多人為了預防疾病 ， 都會開始養生 。 “人到60 ， 兩不沾 ， 兩不省 ， 兩不比”這句 ， 不知大家有沒有聽說過 ， 它說的是什么？有沒有道理？接下來就和大家講講 ， 人過中年不妨多看看 。
人到六十 ， 兩不沾 ， 兩不省 ， 兩不比 ， 說的是什么？
不要沾煙酒和賭博 。
生活中有很多老年人都抽煙喝酒 ， 而且抽得比較厲害 ， 有的人一天要喝兩頓身上三頓酒 。 但是它倆對身體都有百害無一利 ， 很多人認為會帶來好處 ， 其實是短暫的表象 ， 長期下去 ， 危害就會逐漸顯現 ， 會增加肝、腎等器官出現病變的幾率 ， 還會增加多種癌癥風險 。
千萬不要有“他抽了/喝了半輩子身體照樣好好的 ， 我為什么不可以呢？”這樣的想法 ， 這只是對于小部分人而言 ， 為了自己和家人的健康 ， 應該能趁早戒就趁早戒 ， 不要總給自己找各種理由 。

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關于賭這件事 ， 很多老人退休后 ， 時間比較多 ， 于是就是和三兩好友打牌、打麻將 ， 但是所謂十賭九輸 ， 盡管自己有些養老金 ， 但經常賭容易有癮 ， 最后可能自己都控制不住自己 ， 甚至四處借錢 ， 帶來的后果是很大的 。
而且在這個過程中 ， 人情緒變化比較大 ， 比如牌好了太激動 ， 牌不好了會動怒 ， 還可能與人發生口角 ， 而很多老年人有慢性病 ， 情緒變化過大容易加重病情 ， 促進心梗等心血管事件的發生 ， 嚴重時甚至可能會影響到生命安全 。
不要省買菜的錢和檢查身體看病的錢 。
超市和菜場 ， 常常有很多老人搶菜 ， 之所以搶 ， 是因為便宜 。 但是很多年輕人買菜 ， 價格就比老年人買的要貴 ， 從這一點上講 ， 一分價錢一分貨是有一定道理的 ， 許多老人搶的菜雖然很便宜 ， 但是很多并不新鮮 ， 甚至已經爛掉了 ， 而長期省這個錢 ， 吃這樣的菜 ， 對身體健康的不利影響是很大的 。
蔬菜儲存的時間并不長 ， 尤其是綠葉菜 ， 爛掉的可能已經產生毒素了 ， 而且營養價值和口感都不如新鮮的 。 在此建議老年朋友不要過度、錯誤的節省 ， 不要為了省錢忽視健康 。

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還有很多老人比較排斥體檢 ， 覺得很多病都是查出來的 ， 只要不查就沒事 ， 可能活得會更久 。 但是相信大家在生活中也或多或少聽說過某某突然得了大病的消息 ， 大病是突然發生的嗎？并不是 ， 而是拖出來的 ， 如果能早點檢查早治療 ， 可能就不會這樣了 。
特別是平時已經發現身體出現不適了 ， 如果一直不當回事 ， 從不檢查 ， 這時候省檢查的錢 ， 可能最后要花治療的錢 ， 而到那時候 ， 要花的錢是比現在多得多的 。 所以 ， 根據自己的身體狀況合理檢查身體 ， 才是防微杜漸 ， 這個錢不要省 ， 盡管有很多錢 ， 但最終卻沒命去花 ， 又有多大的意義呢？
不要與他人比錢多錢少 ， 也不要比子女 。
常言道 ， 知足常樂 。 雖然有句話說錢不是萬能的 ， 沒有錢是萬萬不能的 ， 但是世上總有一些東西是用錢買不來的 ， 人到老年 ， 沒必要跟別人比錢多錢少 ， 夠用就行 。 總是比較 ， 如果自己家沒有他家有錢 ， 可能會嫉妒 ， 相反 ， 可能又會惹的別人嫉妒眼紅 。

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