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血栓發生后，會出現7種跡象，需要及時檢查，別做2個動作

健康知識養生常識

血液 ， 只有在平滑且具有彈性的血管內流動 ， 才能為組織和細胞提供氧化和營養物質 ， 同時 ， 帶走代謝廢物 。 如果血液中的成分 ， 相互糾纏 ， 形成血凝塊 ， 附著在受到損傷的血管內膜上 ， 就稱為血栓 。 血栓脫落 ， 隨著血液流動 ， 被帶到心臟或大腦的狹窄血管內 ， 就會形成栓塞 ， 引起缺血 ， 導致重要器官的功能障礙 ， 如果不能及時疏通 ， 會造成不可逆的功能損害 ， 甚至危及生命 。 因此 ， 及時識別血栓形成的跡象、避免導致栓塞脫落 ， 對于保護心臟及大腦健康 ， 至關重要 。
血栓發生后，會出現7種跡象，需要及時檢查，別做2個動作
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【血栓發生后，會出現7種跡象，需要及時檢查，別做2個動作】根據臨床觀察 ， 5種人 ， 容易形成血栓 ， 需要加強預防 。 第1種 ， 是中老年人 ， 由于年齡因素、生理功能下降、不良生活習慣影響的積累等原因 ， 高血壓、糖尿病等慢性疾病的發病率顯著增加 ， 再加上慢性炎癥、免疫反應等影響 ， 會造成血管內膜損傷 。 第2種 ， 是肥胖者 ， 由于膽固醇水平升高 ， 會增加血液的黏稠度 。 第3種 ， 是長期吸煙者 ， 肺功能下降、抵抗力變差 ， 煙草燃燒產生的有害成分 ， 會促進血栓形成 。 第4種 ， 是久坐者 ， 由于缺乏身體活動 ， 導致血液循環動力不足 。 第5種 ， 凝血功能異常者 。
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血栓產生后 ， 通常會引起7種身體跡象 。 第1種跡象 ， 是嚴重的頭痛 ， 這類頭痛可能是自己從未經歷過的 ， 有人形容其為爆炸性或霹靂樣的頭痛 ， 疼痛程度超出忍耐范圍 ， 或者出現無先兆的偏頭痛 ， 是腦血管被血栓堵塞的信號 。 第2種跡象 ， 是出現神經系統癥狀 ， 比如 ， 視力模糊、1側肢體失去控制、言語不清、暈厥、癲癇發作等 。 第3種跡象 ， 是劇烈腹痛 ， 同時 ， 可能伴有便血 。
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血栓形成的第4種跡象 ， 是腿部腫脹 ， 同時出現發熱或不適 。 第5種跡象 ， 是皮膚瘀點 ， 可能是紅色、棕色、紫色等顏色 ， 表面光滑 ， 按壓時不褪色 ， 看上去像皮疹 ， 這種小片狀出現的瘀點 ， 可能會合并成較大的血腫 ， 是缺血導致神經元損傷的表現 。 第6種跡象 ， 是瘀傷 ， 因為輕微磕碰 ， 或者在不明原因的情況下 ， 出現軀干、背部、面部的大塊瘀傷 ， 可能是凝血功能障礙的表現 。 第7種 ， 是呼吸急促 ， 感覺胸腔震顫 ， 無法深呼吸 ， 同時 ， 出現心跳加快或暈厥 ， 可能是肺部栓塞的表現 。 發現這7種血栓跡象時 ， 需要及時就醫檢查 。
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從病理角度來看 ， 血栓的形成 ， 主要源自3個基本要素 ， 血管內皮損傷、血液流動淤滯、血液成分改變 。 日常生活因素 ， 能夠促進血栓的形成 。 比如 ， 今年1月時 ， 《歐洲預防心臟病學雜志》上發表過1篇論文 。 經過薈萃分析發現 ， 長時間看電視的人 ， 容易出現靜脈血栓栓塞 ， 而且 ， 即使增加身體活動 ， 也難以抵消風險 。 因為 ， 長時間保持固定姿勢 ， 會導致體重、血脂、血壓水平升高 ， 加重全身炎癥 ， 導致血液粘度增加、血小板聚集 ， 帶來血栓形成及栓塞的風險 。 2022年4月 ， 《歐洲心臟雜志》上發表的論文則指出 ， 血小板聚集和血栓形成 ， 受到生物鐘的影響 ， 清晨 ， 是血栓性事件的高發時段 ， 應該加強識別和預防 。
血栓發生后，會出現7種跡象，需要及時檢查，別做2個動作
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容易發生血栓的高危人群 ， 在日常生活中 ， 需要少做2種危險動作 。 第1種 ， 是突然起身 ， 這個動作 ， 可能誘發血栓脫落 ， 引起心梗、腦梗 。 正確的方法 ， 是借助扶手 ， 緩慢站起 ， 早晨起床后 ， 先靜臥幾分鐘 ， 再緩慢起身 ， 然后 ， 在床邊坐一會兒 ， 再開始活動 。 第2種 ， 是扭動脖子 。 因為 ， 頸部血管豐富 ， 是容易積累血栓的部位 ， 如果快速或劇烈扭動脖子 ， 或者盲目進行推拿、按摩 ， 可能會造成血栓脫落 。