1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

相關性|一半以上的消化道癌與吃有關！


相關性|一半以上的消化道癌與吃有關！
文章圖片

最新數據統計 ， 我國胃腸道癌癥高發 ， 其中肝癌、食道癌、胃癌的發病率和死亡人數都高居世界首位 ， 結直腸癌發病率高居世界第二。 這與國人不健康的生活方式有很大關系 ， 國人吃東西向來追求滿足口腹之欲 ， 殊不知在滿足口腹之欲同時 ， 不良飲食生活習慣已威脅到胃腸道健康！
近日 ，哈佛大學 對1991-2011年之間將近3萬人的隨訪數據進行分析 ， 發現吸煙、紅肉攝入量高、肥胖等不良生活方式是導致中國胃腸道癌癥發病率上升的主要因素 。
近些年國人的飲食習慣悄悄地發生了“飲食西化” ， 肥胖人數、紅肉和加工肉攝入量都顯著增加 。 國人鈉攝入量偏高 ， WHO成年人鹽攝入量為5g/日（即鈉攝入量為2g/日） ， 而中國居民的鹽攝入量高達10.5g/日 。
我國在1991-2011這20年之間 ，56.5%的結直腸癌、59.8%的胃癌、48.5%的食道癌和35.2%的肝癌病例可歸因于吸煙、紅肉攝入量高、肥胖等不良生活方式 。 其中與結直腸癌相關性最強的是紅肉攝入量高 ， 與肝癌相關性最強的是肥胖 ， 與食道癌相關性最強的是吸煙 ， 與胃癌相關性最強的是鈉攝入量高 。
【相關性|一半以上的消化道癌與吃有關！】親 ， 請注意自己的飲食吧 ， 健康的生活方式 ， 均衡的飲食會讓您活得更健康 ， 生活更有質量 。 祝您健康！??！