【紅豆紅米桂圓紅棗粥功效】補血益氣 ， 例如八寶粥一樣 。桂圓干又名益智、龍眼肉，為龍眼的成熟果實 。性平，味甘 ， 含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學成份，具有益氣補血，安神定志，養血安胎的功效 。適用于失眠健忘，脾虛腹瀉，精神不振等癥 。
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