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癥狀|關于糖尿病，還有哪些是你不知道的？

糖尿病是一種由遺傳基因決定的 ， 與感染、肥胖等環境因素促發有關,其臨床以高血糖、高血脂、高黏血癥傾向為主要標志的全身慢性代謝性疾病 。 但絕大多數人對糖尿病一知半解 ， 甚至認為其毫無癥狀而不重視 ， 當并發癥真的來時 ， 再想治療已為時已晚 ， 關于糖尿病的知識 ， 你到底知道多少？
1 ， 引發糖尿病的原因是什么？
【癥狀|關于糖尿病，還有哪些是你不知道的？】吃糖多、吃肉多、吃鹽多 ， 哪一個能引發糖尿??？
答案是：吃肉多
很多人都有這樣的誤解 ， 愛吃甜、喜歡吃糖的人容易得糖尿病 。 其實不然 ， 目前沒有證據證明吃糖多容易得糖尿病 ， 平時吃糖并不會增加糖尿病的發病率 。
現有證據證明 ， 當人體攝入過多脂肪時 ， 會沉積在胰腺中 ， 從而易發胰腺的慢性炎癥 ， 導致胰島素分泌下降 ， 最終引發糖尿病 。 可見過多食用肉類是最容易引發糖尿病的 。
人體血糖高要想降到正常主要靠胰島素 。 胰島素是人體里唯一一個能降低血糖的激素 。 所以吃肉多胰島素作用發揮不好就不能降血糖 ， 容易造成糖尿病 。

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2 ，有65%左右的糖尿病患者死于心腦血管疾病
直接證據表明 ， 65%的糖尿病患者死于心腦血管疾病等大血管并發癥 。 而糖尿病患者發生動脈粥樣硬化的風險會比常人要高出2～4倍 。 其中 ， 高血脂在糖尿病患者死因強度相關性中排第一位 。
低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）是糖尿病大血管事件的首要危險因素 。 而糖尿病人最有特征性的高血糖 ， 反而排在高血壓、吸煙、血脂紊亂這幾大危險因素之后 ， 是相關性最弱的 。

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3 ，不知道控制血脂的重要性
降低血脂能明顯減少糖尿病患者發生大血管病變的風險和死亡風險 。 因此在血脂管理上 ， 糖尿病患者首先要重視低密度脂蛋白 。
沒有心血管疾病的糖尿病患者 ， 年齡大于40歲的話 ， 低密度脂蛋白的控制目標要小于2.6 ， 糖尿病伴隨心血管病的患者 ， 以前要求低密度脂蛋白要小于2.07 。 現在新的指南則要求低密度脂蛋白要小于1.8 。 數據提示 ， 60%以上糖尿病患者低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）未達標 。

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4 ，糖尿病初期會有哪些表現？
無癥狀、口渴乏力、體重減輕？
答案是：無癥狀
糖尿病之所以可怕 ， 被人們所忽視的原因就是在初期毫無癥狀 。 糖尿病初期血糖稍微高 ， 在10以下是沒有任何癥狀的 。 人們常說的三多一少的癥狀是血糖升高導致的癥狀 。
5 ，糖尿病最容易導致哪種疾??？
糖尿病足、眼底病變、冠心病？
答案是：眼底病變 。
眼底病變是糖尿病并發癥的一種 。 糖尿病并發癥從血管來分有兩大類 ， 一種是大血管 ， 包括心臟、腦血管、下肢血管 。 一種叫微血管 ， 包括眼睛、腎臟和神經 。
剛得糖尿病的患者約有1/3的會出現糖尿病眼底病變 。 20年以后90%以上的人都有眼底病變 。
因此 ， 糖尿病查眼底至關重要 。 ２型糖尿病人每年須查一次眼底 。

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除了眼底檢查 ， 每年還要做尿檢看是否有蛋白 。 要做心電圖 。 要看腳的溫度 ， 是否有足背動脈的搏動 ， 是否有下肢腳的畸形 。 許多糖尿病人40～50歲牙齒就松動了 ， 這都是糖尿病的表現 。 還有許多糖尿病人腳麻、腳涼 ， 要檢查糖尿病神經功能 。 總之 ， 糖尿病人每年要做并發癥評估 。