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1、冬棗吃多了不好 。
【冬棗吃多了好嗎? 冬棗吃多了好嗎】2、冬棗屬于不易消化的食物，過量食用冬棗，胃部會發脹，當吃的冬棗過多，胃部會分泌出更多的胃酸來消化，這會對胃部造成傷害 。若是經?？崭钩杂锌赡艿梦附Y石 。而且冬棗吃多了會導致便秘 。但吃冬棗能保持毛細血管暢通、防止血管壁脆性增加，可適當食用 。
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