自卑的人怎么救？做自己喜歡做的 ， 會做的 ， 還自卑的話就沒救了要增強自己的自信心 ， 多與好朋友交流不要為過去的事改變
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嚴重自卑怎么辦【極度自卑如何自救 極度自卑如何自救】人的空虛 無聊 主要是自己沒有在進爭激烈的社會里面找到適合自己的 位置 ， 沒有把自己的經歷 有效的發揮在體現自我價值的事情上面去 。很多時候都不知道該 做什么 或者做的事情都是自己不 愿做的 。長期這樣 會導致 對周圍事物的麻木 和厭煩 。這是很多人都有的感覺 ， 要改變說起來很簡單 但是要真的改變 真的是有很大的困難 。但是只有自己調整心態 換個心情換個環境 找到自己的興趣所在 把精力投入 進去 ， 就算最后不能成功 ， 但最少也不會感覺 無聊 ， 逼近你 努力了 。你也可以去幫助一些 弱勢的人 比如殘疾 孤兒 老人 ， 在幫助別人的時候 你會有 滿足感,信心是自己給自己的
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