功效：甘桔湯首見于《傷寒論》，原名桔梗湯，治療“少陰病二三日，咽痛者”。后被清代醫家吳鞠通所著的《溫病條辨》引用，可治療“溫病少陰咽痛者”。
自古以來甘桔湯就被歷代醫家認為是治療咽痛的通用方，有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調和藥性的作用。該茶飲用于未成年人可小量頻服，即用1/3量，每日服用3~4次。
3、汗多口干
五味枸杞飲
做法：將五味子6克、枸杞子8克一起放入鍋中加凈水800毫升，用文火煎沸，濾出清液，倒入蓋杯中，加白糖5克，攪勻，分幾次飲用。
功效：健脾胃，補肝腎，養心血，生津止渴。
五味子酸而性溫，有補氣生津、止瀉安神等多重功效。特別是其與枸杞子合用，補肝腎作用更加突出。適用于五臟虛虧、氣血不足或長期勞神、熬夜生活不規律所導致的疲乏無力、面無血色、腰膝酸軟、心慌失眠等癥狀的人群。
4、頭昏腦漲
三葉茶
做法：分別是荷葉、竹葉、薄荷葉。春天可以三葉合泡，每種5克，或者任選其中的一種泡茶喝亦可，有清火養神的作用。
功效：荷葉性味苦澀，歸肝、脾、胃、心經，有升發清陽、涼血止血等功效，是傳統藥膳中常選用的原料?，F代研究表明，荷葉有良好的降脂、減肥的作用。
竹葉甘淡，功效為清熱除煩。薄荷葉性味辛涼，入肺經、肝經，功效為疏散風熱、清利頭目、利咽透疹；用于外感風熱、頭痛、咽喉腫痛、食滯氣脹、口瘡、牙痛等。

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