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提醒：4種“假牛奶”盡量少喝，轉發給家人看看( 二 )

健康知識養生常識


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對于牛奶有毒且致癌 ， 更是無稽之談 。 現在市面上所看到 ， 任何牛奶品種都是經過質檢才允許上市的 ， 如果真的有毒且致癌 ， 根本沒法上市 ， 對于這么嚴重的食品安全質量問題 ， 沒有人敢冒這個風險 。
提醒：4種“假牛奶”盡量少喝
——兒童牛奶
很多家長認為兒童奶“僅供兒童食用” ， 從口感和營養上更適合兒童食用和吸收 ， 但其實很多兒童奶只是在牛奶中添加了糖和香精 ， 有些食品添加劑并不適合孩子過多食用 ， 兒童牛奶雖然味道好 ， 但是營養成分少 ， 甚至有的孩子特別喜歡喝酸奶 ， 因為酸奶沒有營養成分 ， 甚至對牙齒有不良影響 ， 嚴重損傷脾胃 。
提醒：4種“假牛奶”盡量少喝，轉發給家人看看
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——早餐奶
早餐奶在鮮牛奶的基礎上加入糖分、果蔬纖維、麥芽粉、香精等制作而成 ， 營養價值不如純牛奶 ， 好歹也算是有鮮奶 ， 只是稀釋后加入的各類物質確實沒有人們預想中那么“健康” 。
提醒：4種“假牛奶”盡量少喝，轉發給家人看看
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——核桃奶
核桃奶其實就是由各種香精混合所形成的 ， 并不是真正意義上的牛奶 ， 它們有一個共同的名字 ， 叫作調味奶 。
在走親訪友時盡量不要送這樣的奶當作禮品 ， 不但不利于人家的健康 ， 而且還會顯得自己沒有常識 ， 經常喝的話對小孩子不利 。
提醒：4種“假牛奶”盡量少喝，轉發給家人看看
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——乳酸菌
【提醒：4種“假牛奶”盡量少喝，轉發給家人看看】很多小孩子經常喝乳酸菌 ， 其實乳酸菌是奶在發酵后添入各種口味劑制成的 ， 大量的甜蜜素 ， 色素調味劑 ， 對小孩子生長發育將會產生不良影響 。