1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

發作|醫生腦供血不足，就是一次“小中風”！做好5件事，保血管安全

我們老百姓常說的腦中風，醫學上稱為急性缺血性卒中，是中國人因病死亡排名第一的重大疾病。一旦發生了急性缺血性卒中，即使被搶救過來，也還有百分之八十的患者留下后遺癥，如行動不便、偏癱、大小便失禁、失語、抑郁、癲癇、精神分裂等。腦中風造成的長期臥床不起、生活能力喪失，還會導致很多嚴重的并發癥，如心梗、肺炎、尿路感染、腎炎、褥瘡和關節肌肉萎縮等，給自己和家庭帶來了沉重的負擔。
發作|醫生腦供血不足，就是一次“小中風”！做好5件事，保血管安全
文章插圖
向我們大腦供血的，有兩個血管系統，分別是頸內動脈系統和椎-基底動脈系統，前者又被稱為前循環系統，后者又被稱為后循環系統。任何一個系統發生了狹窄或者梗塞，都會引起腦供血不足的問題。腦供血不足，醫生們將其稱為短暫性腦缺血發作（TIA），有些專家還將其形象地稱為“小中風”。“小中風”的發作次數的增多，預示著“大中風”隨時都會發生。由于“小中風”來的快、去的也快，很多情況下也就發作幾分鐘，然后很快就恢復正常了。這就造成很多朋友忽視了腦供血不足的危害，沒有及時采取措施控制“小中風”的發作，從而耽誤了腦供血不足的治療，導致“大中風”的發生。
發作|醫生腦供血不足，就是一次“小中風”！做好5件事，保血管安全
文章插圖
“小中風”的發病原因與“大中風”是一樣的，都是動脈粥樣硬化。只要能夠阻止了動脈粥樣硬化斑塊的形成和生長，就能有效減少“小中風”的發作次數，也就降低了“大中風”的發作風險：1、降血壓如果能夠將血壓始終控制在140/90mmHg以下，就能減少近一半的“小中風”的發作；對于糖尿病患者來說，要將血壓控制在130/80 mmHg以下；2、降血糖糖尿病患者應該將自己的糖化血紅蛋白指標，常年控制在6.5?下；3、降血脂一般來說，健康成人要將低密度膽固醇要控制在2.6mmol/L以下；對于有高血壓和糖尿病的朋友，最好能夠控制在1.8mmol/L以下；4、除顫和抗凝很多中老年朋友都有心房顫動的毛病，要在醫生的指導下積極進行除顫治療，或者常年服用抗凝藥，以預防動脈血栓的形成；5、一級預防醫學上稱的一級預防，指的就是未患病前的“防患于未然”的措施。具體到動脈粥樣硬化問題，那就是戒煙、戒酒、清淡飲食、經常運動，防止體重超標和身體肥胖。
發作|醫生腦供血不足，就是一次“小中風”！做好5件事，保血管安全
文章插圖
最后談一下“小中風”的典型癥狀：1、單側肢體突然間軟弱無力，或者失去知覺；2、一只眼睛突然間看不清東西了，或者失明了；3、一時間說不出話來了，或者聽不懂別人的話了；4、頭暈，出現醉酒步態、走路不穩；5、上述癥狀會自行緩解，持續不超過1小時。總的來說，高血壓、糖尿病、高脂血癥、冠心病和房顫患者，以及經常吸煙喝酒、體重超標的朋友，一旦出現了這些問題，一定要及時就醫治療，以免發生“大中風”的悲劇。