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怎么預防白內障？ 1、科學用眼
避免長時間注視電子屏幕 ， 如手機、平板、電腦等；避免強光照射眼睛 ， 戶外光線強烈時建議戴墨鏡 。
2、控制內分泌代謝疾病
其次 ， 糖尿病患者 ， 如果血糖控制不良 ， 會改變晶狀體的滲透壓、曲度 ， 也會影響晶狀體的代謝 ， 久而久之 ， 發生糖尿病性白內障 。 過高的血糖還會同時損害視網膜 。
糖尿病患者即使血糖控制良好 ， 也應每年進行眼科檢查 ， 以早期發現糖尿病相關的眼病 。
3、及時到眼科就診
感覺眼睛不適時 ， 及時到眼科就診 。 早診斷 ， 早治療 ， 永遠是防病治病的法寶 。
總之 ， 積極預防白內障 ， 注意愛眼護眼 ， 有情況及時就診 ， 一旦診斷 ， 要遵醫囑 ， 科學治療 。

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