根據喜好選擇 。
食材:白蘿卜、豬蹄、生姜、大蒜葉、香蔥、料酒、鹽 。
步驟:
【蘿卜燉豬蹄里面可以放香菇嗎】1、白蘿卜切段,豬蹄一分為二,再剁小塊,生姜拍一下,大蒜葉切末 。
2、鍋里放水,豬蹄入鍋,焯水,撇掉浮沫 。撈出放涼水里 。
3、另起一鍋,加水沒過豬蹄,放入生姜,香蔥,料酒,大火燒開,中小火慢燉一個半小時 。
4、一個半小時過后,撈出香蔥,放入白蘿卜繼續煮15分鐘,放入鹽,胡椒粉調味,撒上大蒜葉 。
豬蹄,是指豬的腳部和小腿 。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量比肥肉低 。它能防治皮膚干癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長發育都具有特殊意義 。
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