材料：無心蓮子10顆左右、薏米25g、紅豆15g、糯米15g
【薏米紅豆蓮子粥】做法：蓮子、紅豆和薏米用水沖洗干凈，浸泡半小時 。鍋中加適量水，煮開 。放入泡好的蓮子、紅豆和薏米 。大火煮半小時 ， 放入洗凈的糯米 。中火煮半小時 ， 開始用勺子攪拌 。煮出粘稠的感覺，盛出即可食用 。
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