塵螨到底在家中什么地方出沒?它距離我們其實很近 _健康小知識

身上總是癢癢的，時不時還打噴嚏，你或許是螨蟲過敏了。螨蟲是日常生活中十分常見的過敏原，螨蟲的存在時刻影響著我們的身體健康。很多人每天身處在充滿螨蟲的環境中，躺在床上或許周圍都是我們肉眼看不見的螨蟲，光是想想就讓人感覺有些不寒而栗。
日常生活中，很多人都知道螨蟲的存在，也知道會影響我們的正常生活。但是面對除螨這項工作很多人都是一頭霧水。螨蟲到底喜歡藏在什么地方，我們又應該以什么樣的方式將螨蟲從我們的家中清除出去呢?

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塵螨到底在家中什么地方出沒?它距離我們其實很近
塵螨其實距離我們非常近，可能我們睡覺的床上就有百萬千萬的塵螨存在，日常生活中尤其是很少換洗床單被褥的人群，通常他們的床上都會存在大量的塵螨。一般情況下，當床上塵螨較多的情況下就可能引起一系列的過敏癥狀，像是皮膚瘙癢，血管充血等問題。除此以外，家中的紡織物上出現的風險都比較高，常見的有沙發靠墊，地毯等，出現塵螨的風險都比較高。
除此以外就是空調濾網，本身空調中有部分水汽并且因為過濾的時候過濾大量灰塵，其中就會存在大量塵螨。并且可能在開空調吹風的時候噴出大量的塵螨，因此在夏天或者冬天開始最好在第一次準備使用空調前進行一次徹底的清潔。

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很多人總是感覺塵螨都是網上傳出來嚇人的，動輒成百上千萬。但其實這些都是真實存在的情況，日常生活中想要清除我們身邊的塵螨，到底應該怎么辦呢?
首先需要保證室內的通風和干燥，如果室內不通風塵螨可能在家中大量繁殖并且因為空氣流動在空中隨意漂浮被我們吸入。因此每天保證開窗通風，陽光照射進入屋內其實也有一定殺死塵螨的功效，因此開窗通風是每日必備。當然，出現大雨大風揚塵等天氣情況的時候，還是建議不要開窗，我們要根據實際情況進行靈活應變。
其次，要進行每周一次的徹底清潔，像是床單被褥等要使用五十五度以上的熱水進行燙洗，能夠殺死潛藏在其中的塵螨。日常則是條件允許的情況下對床單被褥等進行陽光暴曬，陽光照射也能夠很好地殺死被褥中的塵螨。最好在屋外進行露天晾曬，然后對這些用品進行拍打，能夠將上面的灰塵和塵螨拍打出來。
最后，選擇一些清潔器具來幫助清潔，家中最好準備空氣凈化器和吸塵器。很多傳統家庭感覺這樣的用品完全是多此一舉，但其實這兩件用品能夠很好地改善家中的空氣質量和衛生環境，并且在一定程度上減少細菌，病毒，霉菌，塵螨，人體皮屑等污染物的存在。所以，在這兩樣物品上花錢絕對是物有所值的。

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【塵螨到底在家中什么地方出沒?它距離我們其實很近】塵螨的存在我們肉眼看不見但并不代表沒有，日常生活中要注意對螨蟲的清潔。如果想要降低家中螨蟲的滋生還可以選擇減少紡織物，填充物的使用。像是木質沙發，真皮沙發，往往就比布藝沙發更不容易產生螨蟲，當然這些還是應該根據個人的生活習慣選擇，平常注意多多清潔即可。