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淤青越深，“毒氣”越重？拔火罐的3個真相，拔之前得好好看一看

健康知識養生常識

拔火罐已經成為一種十分流行的養生方式 。
對于中老年人來講 ， 偶爾拔火罐不僅可以緩解身體疲勞 ， 而且還能有效促進血液循環 。
但在拔完火罐之后 ， 皮膚上不僅會出現紅印子 ， 甚至還可能會吸出來一些瘀血 。
很多人都認為這可能是將體內的毒素拔出來了 ， 殊不知也可能和其他因素影響息息相關 。
淤青越深，“毒氣”越重？拔火罐的3個真相，拔之前得好好看一看
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拔火罐能“包治百病”嗎？
拔火罐屬于一種中醫理療方式 ， 也是深受大眾青睞的養生方法之一 ， 尤其是對于中老年人來講 ， 都特別喜歡在泡完澡之后拔火罐 。
中醫認為拔火罐不僅可以去除體內濕氣 ， 而且還能緩解身體疼痛 ， 以及改善失眠、頸椎病、落枕、感冒等病癥 。
雖然拔火罐的好處有很多 ， 但卻并不能“包治百病” 。
拔火罐可以起到舒經活絡、促進血液循環 ， 以及增強身體新陳代謝能力的作用 。
但作為一種普通的物理療法 ， 只能起到輔助治療效果 ， 大家千萬不要過于迷戀拔火罐 ， 一旦身體出現了某些疾病癥狀 ， 就應該積極去正規醫院檢查并治療 。
淤青越深，“毒氣”越重？拔火罐的3個真相，拔之前得好好看一看
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拔火罐淤青越深“毒氣”越重嗎？
很多有過拔火罐經歷的人 ， 對拔火罐的流程都非常熟悉 。
在拔火罐之前會用火烤罐子 ， 目的就是讓罐子內的空氣排空 ， 這樣就會形成相對的負壓 。
然后直接將已經排出空氣的罐子吸附在皮膚上 ， 經過一段時間之后罐子內壁就會出現密集的小水珠 ， 并且拔下罐子時皮膚上還會出現淤青、瘀血 ， 或者是深紅色的血印子 。
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中醫表示拔火罐后皮膚上出現的血印子深淺 ， 一方面和拔火罐的時間和輕重有關系 ， 另外一方面也能反映出身體健康狀況 。
如果印子呈紫黑色就表示氣血不暢 ， 或者和心臟供血不足有關系；
如果印子的顏色深淺不一 ， 那么就和氣滯血瘀或氣陰兩虛有密不可分的關系 。
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而罐子內出現了水珠或水汽 ， 則是體內有濕氣的表現 。
如果拔火罐之后皮膚出現了水泡或瘀血 ， 就可能和體內熱濕毒過重有關系 。
但淤青越重“毒氣”越多的說法 ， 似乎并沒有任何科學依據 ， 原因就是拔罐時間越長 ， 或者說負壓力度越深 ， 皮膚上的淤青可能就會越重 ， 所以并不是體內“毒氣”過多所致 。
拔火罐性需要注意什么？
拔火罐雖然對身體健康有很大幫助 ， 但是也應該提前了解一些注意事項 。 皮膚比較敏感的人群最好不要拔火罐 ， 否則很容易出現過敏癥狀 。
另外 ， 拔火罐的時間不能太長 ， 否則很容易導致皮膚受損 ， 如果衛生條件不過關還可能引發感染現象出現 。
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事實上拔火罐本身并沒有任何危害性 ， 而且還能起到防治疾病的作用 。
但大家一定要對拔火罐有一個正確的認知 ， 并不是拔火罐時皮膚上出現淤青或瘀血 ， 就說明體內的“毒氣”越重 。
【淤青越深，“毒氣”越重？拔火罐的3個真相，拔之前得好好看一看】如果不注意控制拔火罐的時間 ， 甚至還會給身體健康造成一些危害 。