近視眼的特點是只能看近不能看遠 ， 其癥狀就是遠視力減退 ， 遠處來的平行光線經瞳孔進入眼內 ， 聚集在視網膜之前 ， 在視網膜上不能形成清晰的物像 。 這給工作、生活和學習帶來極大的不便 。

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隨著社會發展、人民生活水平提高 ， 電子產品陸續進入千家萬戶 ， 電腦、手機等產品可謂人手必備 ， 用眼不規范、眼部過度勞累的情況數不勝數 ， 近視眼也成了現代人通病 ， 眼睛正常的人反而占據少數 。 研究統計 ， 學生近視率一般小學在40-50% ， 初中50-60%高中在70%以上 。

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【不做四眼仔！近視眼如何恢復？】近視眼有真性近視和假性近視之分 ， 大部分近視在初期階段是假性近視 ， 如果注意用眼加之艾灸輔助理療 ， 是完全可以糾正的 ， 但如果不重視就自然變成真性近視了 ， 那就只能通過物理手術進行糾正了 。
使用艾灸療法調理近視眼 ， 其基本理論是以滋補肝腎 ， 養血明目為主 。 一般是在眼睛局部或者循經遠端取穴 ， 能夠調理肝、腎還可以調和氣血 ， 疏通經絡 ， 能夠提高身體素質 ， 增強體質 ， 改善眼肌的長期疲勞 。 一般可以對晴明穴、魚腰穴、四白穴、大椎穴、身柱穴、脾俞穴、腎俞穴、肝俞穴、足三里、中脘穴、神闕穴幾個穴位懸空施灸進行理療 。 每個穴位灸5-8分鐘即可 ， 兩天一次即可 。

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在飲食上建議病患可以多攝入富含維生素A、C的食物 ， 補充可以增加咀嚼力的硬質食物和含鈣食物 ， 增加鈣吸收和利用 。 同時要養成良好的用眼習慣 ， 閱讀和書寫時眼睛保持30CM左右的距離 ， 不在走路、乘車、臥床情況下過度用眼 ， 避免在光源不佳環境下用眼 ， 定期檢查視力 ， 加強體育鍛煉 ， 注意營養 ， 增強體質 。 返回搜狐 ， 查看更多
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