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黑芝麻|掉發、白發、氣色不好的，每周拿“它”當零食吃，顯年輕還助睡眠

小編最開始吃阿膠膏是因為掉發和貧血，一直看閨蜜氣色那么好，就做了一次堅持最久的事，漸漸的居然還改善了睡眠。阿膠膏是個好東西，但是價格稍貴，但是小編想說：價值永遠勝過價格，價值永遠取決于品質，我們健康容不得后悔和將就。大家要記住一斤阿膠最多只能出五斤左右的阿膠膏，所以外面賣的并不一定讓人放心。小編給你們食譜自己動手去熬膠，美出成就感，一周吃一兩次，當零食吃，改善體質。常年吃阿膠糕，頭發漆黑有光澤，皮膚有彈性，男女老少均可食用！它也算補藥，所以感冒時不要吃哦。
阿膠糕
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高大胖子
配料：
阿膠 500克、核桃 250克、紅棗 250克、枸杞 200克、芝麻 200克、冰糖 300克、玫瑰花瓣 50克、黃酒 750毫升
烹飪步驟：
1.我用的同仁堂的阿膠塊，價錢比較合適，功效也不差。帶著小包裝時，用刀背將里面敲碎，這樣不會亂濺，全部敲碎后放入盆中備用。
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2.將所有阿膠敲碎后裝入大盆，倒入黃酒，浸泡兩天。
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3.浸泡一天半時，將冰糖倒入盆中，使其自然化開，這樣熬膠時不用怕味道不勻。
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4.核桃仁洗凈雜質晾干備用。
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5.黑芝麻可以干鍋炒一下，味道更香，白芝麻也可以。
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6.枸杞用水浸泡半天，洗凈雜質后備用。
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7.玫瑰花瓣可有可無，為了增加一些香味，也可以用桂花等。
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8.大棗洗凈后，用剪刀剪開去核，成圖中樣子備用。
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9.將玫瑰花瓣尾部和骨朵揪掉。
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10.將黃酒和阿膠一起倒入湯鍋，用小火加熱，加熱過程中不斷攪動鍋中食材。
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11.鍋中燒開冒泡，阿膠全部化開后即可準備放入輔料。全過程一定不斷攪動，防止糊鍋，火一定要小些，但不要用燃氣灶哪種最小火，只有中間一小點火苗的檔位，那樣會受熱不均。
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12.放入紅棗，黑芝麻，繼續攪動。
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13.放入核桃。
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14.放入枸杞和花瓣，攪拌均勻。
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15.所有輔料放入后攪拌均勻即可關火，成品黏稠程度如圖即可。