需要注意的是，在使用這個方子期間，一定要清淡飲食，《難經》上面講，損其脾者，飲食不為肌膚。當脾胃受損后，人體的肌膚就很難推陳出新。就像文章開頭的那位女孩一樣，因為她改不掉那些不良的日常習慣，還是一如既往的熬夜、吃辣，相當于一邊趕賊出門，一邊又引狼入室，皮膚疾患就很難好徹底。

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