易胖體質|骨質疏松癥來勢“悄悄”，早期信號需警惕易胖體質

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10月20日是第26個世界骨質疏松日。世界骨質疏松日最早是1996年由英國國家骨質疏松學會創立，從1997年起由國際骨質疏松基金會贊助和支持。當時將每年6月24日定為世界骨質疏松日，其宗旨是為那些對防治骨質疏松癥缺乏足夠重視的政府和公眾進行普及教育和信息傳遞。隨著參與國和組織活動逐年穩定增長，世界骨質疏松日的影響日益擴大。 1998年，世界衛生組織開始參與并作為聯合主辦人，將每年10月20日定為世界骨質疏松日。
今年中華醫學會骨質疏松和骨礦鹽疾病學分會發布的中國主題是“鞏固一生，贏戰骨折” 。國際骨質疏松基金會發布的中文主題是“為骨骼健康采取行動” ，旨在呼吁公眾行動起來，保護骨骼健康。

【易胖體質|骨質疏松癥來勢“悄悄”，早期信號需警惕】一種“靜悄悄”的疾病
骨骼是人體的重要組成部分之一。人體里有206塊骨骼，大約占到體重的五分之一。它們通過關節相連，構成身體的支架，保護內臟器官，為肌肉提供附著點以利于身體活動，并參與造血和儲備鈣、磷。
上海交通大學附屬第六人民醫院骨質疏松和骨病專科主任醫師岳華表示，骨骼的質量在生命全程中并不是一成不變的。人從出生到成年早期，骨骼都在不斷地生長和強化，在20~30歲達到骨量高峰。整個生命期，骨骼都在不斷更新，以新骨取代舊骨，這有助于保持骨骼的強健。但人體內的骨代謝好比一個天平，一側是骨質吸收，另一側是骨質流失。隨著年齡的增長，鈣吸收減少而流失增加，為了彌補血液當中鈣質的不足，身體就需要不斷從骨骼中移除鈣來補充。久而久之，這個天平就會失衡。當越來越多的骨發生流失而不是被替換，就意味著骨骼逐漸變脆，更容易斷裂。
“骨骼強度的變化常常在人體無法感知的時候就已經發生。 ”岳華表示，在骨質疏松早期，往往沒有明顯的外在表現，容易被人忽視，這也是它被稱為“靜悄悄的疾病”的原因。很多人在骨折發生之后，才得知自己存在骨質疏松的問題。
數據顯示，全球約有2億多人正在遭受骨質疏松癥的困擾， 60歲以上人群中，患骨質疏松癥已接近四成。隨著社會老齡化加劇，骨質疏松癥的發病率已躍居世界各種常見疾病的第4位，被公認為嚴重的社會公共健康問題之一。
我國骨質疏松癥流行病學調查結果顯示， 50歲以上人群骨質疏松癥患病率為19.2%；65歲以上人群達到32.0% ，其中男性為10.7% ，女性高達51.6% 。更嚴峻的是，國人的骨骼健康水平令人堪憂，且有年輕化的趨勢。調查發現，我國低骨量人群龐大，他們是骨質疏松癥的高危人群。我國40~49歲人群低骨量率達到32.9% ，其中男性為34.4% ，女性為31.4% 。
岳華指出，骨質疏松癥可引發脆性骨折、骨骼畸形、活動能力下降、心血管疾病等多重并發癥，不僅給患者帶來嚴重病痛，也給社會和家庭帶來沉重的經濟負擔。然而，面對如此嚴重的疾病，大多數公眾對此卻認知不足。
早期信號需警惕
骨質疏松癥是一種以骨量低、骨組織微結構損壞，導致骨脆性增加、易發生骨折為特征的全身性、代謝性骨病，按病因可分為原發性和繼發性兩大類型。
原發性骨質疏松癥包括絕經后骨質疏松癥、老年骨質疏松癥和特發性骨質疏松癥。絕經后骨質疏松癥一般發生在女性絕經后5~10年內，大多數骨質疏松病人屬于此類；老年性骨質疏松癥一般指70 歲以后發生的骨質疏松；特發性骨質疏松主要發生于青少年，病因尚不明確。