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陽氣是最好的人間大藥，但這2種人不適合補陽！越補人越虛！

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陽氣是最好的人間大藥，但這2種人不適合補陽！越補人越虛！

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陽氣是最好的人間大藥，但這2種人不適合補陽！越補人越虛！
陽氣就是最好的免疫力！因為“陽氣衛外而為固也” ， 在外抵御各種病邪的侵襲 ， 在內固守體內的陰精、使之不會外泄 。 但這2種人不適合補陽 ， 越補人越虛 ， 教你從舌苔辨證！

第一種 ， 陰虛火旺 。
這類人平時容易上火 ， 舌頭顏色發紅 ， 而且整體比較干燥 ， 舌面可能有裂紋 。 平時愛喝冰水 ， 有口臭、大便發干、臉上長痘、夜間盜汗 。 這時千萬不能補陽 ， 本身就是陰虛不能制約陽氣 ， 陽氣過于亢盛 ， 導致虛火內生 。 再補陽就像是火上澆油 ， 應該滋陰瀉火 。 可以參考一個當歸六黃湯 ， 滋陰瀉火 ， 固表止汗 。

第二種 ， 肝氣郁結 。
這類人脾氣比較暴躁 ， 舌頭兩邊鼓脹、舌苔顏色發黃 。 因為肝主情志 ， 長期情緒壓抑 ， 肝氣郁結時間過久 ， 就會郁而化火 ， 這時肝氣郁結 ， 補陽也補不進去 ， 反而會堵在身體里 ， 加重火勢 。 表現為有目赤口干、情緒異常、兩肋脹痛、失眠健忘等 。 要以疏肝解郁為主 ， 可以參考一個柴胡疏肝散 。

那有的人就問了 ， 都是上火 ， 怎么區分肝氣郁結和陰虛火旺呢？
肝氣郁結常有情志不舒的表現 ， 病情輕重與情緒波動關系密切 。
陰虛火旺常有心胸燥熱的表現 ， 病情輕重和熬夜、房事過度等傷陰的行為有關 。
【陽氣是最好的人間大藥，但這2種人不適合補陽！越補人越虛！】總之 ， 不要看別人在補陽 ， 自己就盲目進補 ， 一定要辨證清楚 ， 自己的情況到底適不適合補陽 。