蒸桃子一般蒸20分鐘左右 。
蒸桃子的做法:
1、將桃子洗凈,去皮 , 切成兩瓣,去核,放入盆里 。
2、在每一塊桃子桃核的位置放上一兩小塊冰糖,在盆里加一點熱開水 。
3、放入蒸鍋蒸20分鐘左右即可 。
桃子:
【蒸桃子一般蒸多久】桃子素有壽桃和仙桃的美稱,因其肉質鮮美,又被稱為天下第一果 。桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、以及有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和揮發油 。每100克鮮桃中所含水分占比88%,蛋白質約有0.7克 , 碳水化合物11克,熱量只有180.0千焦 。
桃樹干上分泌的膠質 , 俗稱桃膠,可用作粘接劑等 , 為一種聚糖類物質,水解能生成阿拉伯糖、半乳糖、木糖、鼠李糖、葡糖醛酸等,可食用,也供藥用,有破血、和血、益氣之效 。
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