男子每天1包煙4年2次心梗，長期吸煙，除了致癌還可能誘發心腦血管疾病 _健康小知識

日常生活中，說起比較常見的有害物，可能很多人都會想到香煙。香煙對人體的危害是眾所周知的，煙草中含有多種致癌物質和化學物質，比如說尼古丁、一氧化碳、亞硝胺、焦油、重金屬等。在大家的印象里，吸煙對“肺”不好，吸煙與肺癌的發生呈正相關。但是很多人不知道的是，除了呼吸系統疾病之外，抽煙還會引起心血管疾病。
近日，南京一名31歲小伙因突發胸悶就醫，被確診為急性心梗。醫生發現， 4年前該小伙就曾發生過心梗，此次是第二次發病，危險性非常高。據了解，小伙從十七八歲就開始每天一包煙，上次心梗后戒了一段時間，之后沒忍住又改抽細煙，但還是導致了這次心梗的發作。

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“吸煙有害健康” ，這句話愛抽煙的人可能都聽出繭子了，但你知道嗎，享受吞云吐霧、輕煙裊裊帶來的“快樂”時，你可能察覺不到，點燃一支煙時，你的心臟可能正在承受巨大的傷害。
概括來說，吸煙通過直接作用和間接作用兩方面影響心腦血管系統。大家知道，尼古丁是煙草成癮的罪魁禍首，它除了讓人體產生依賴之外，還可引起血小板黏性增高，血管內皮細胞受損，并使痙攣或硬化的冠脈血管內血液循環減慢，促進血管內凝血，導致冠脈血栓形成。而煙霧中的一氧化碳進入血液后，會減少心臟和身體其他部位的含氧量，導致心肌缺血、缺氧，引發心絞痛，甚至誘發心肌梗死。

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除了直接作用外，吸煙可以引起高血壓、高血脂和高血糖，進而損傷心腦血管。
吸煙者比不吸煙者發病率高得多，在每天吸煙20支以上的人群中，冠心病的發病率為不吸煙者的3.5倍，冠心病、腦血管病的死亡率為不吸煙者的6倍，蛛網膜下腔出血多3～5.7倍。在腦梗死的危險因素中，吸煙占第一位。
另外，接觸二手煙會使冠心病風險增加30% 。
有些人可能會說，那少抽幾根就能減輕危害。其實，每天抽幾根煙比人們想象的要危險得多。
一項發表在權威醫學期刊《英國醫學雜志》的研究發現，即使每天只抽一根煙，心血管疾病風險仍舊會增加。

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吸煙有害健康，是社會普遍共識，近年來心梗發病年輕化趨勢明顯，預防心梗，從戒煙做起，此外，氣溫波動、飲食、情緒、作息等也都是誘發心梗的因素，年輕人預防心梗，要規律作息、合理飲食、戒煙戒酒、定期體檢。一旦出現胸悶、胸痛等癥狀，要及時就醫。
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