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桂皮在控制血糖，降低心臟病患病風險方面都能起到很好的作用。Ⅱ型糖尿病患者在連續6周每日攝入1克桂皮后，血糖水平明顯降低，而且甘油三酯和低密度蛋白膽固醇(壞膽固醇)也都有所下降。
血糖高的人可以每天取新鮮石斛榨汁飲用，能夠增強胰島素活性，改善高血糖癥狀。石斛做為一味中藥，能夠生津益胃、養陰清熱，對治療糖尿病很有效果。


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黃鱔魚中含有“黃鱔魚素A”和“黃鱔魚素B”，這兩種物質具有恢復調節血糖正常生理功能的作用。實驗證明，黃鱔魚素具有顯著的類胰島素降血糖作用。


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苦瓜具有很高的藥用價值，中國研究人員從苦瓜中分離出胰島素23，具有明顯的降血糖作用，為糖尿病患者理想的食品。另外，益腎利尿的效果也是非常不錯的。

【 低密度蛋白|它是天然胰島素，開水泡著喝7天，血糖就會“悄悄”降下來！】

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