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單靠打針就能“躺瘦”？科學減肥哪有捷徑可走

健康知識養生常識

極目新聞采訪人員廖仕祺
繪圖劉陽
單靠打針就能“躺瘦”？科學減肥哪有捷徑可走
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如何在不邁腿、不管住嘴的情況下“躺瘦”？在網絡平臺的減肥話題中 ， 常有網友分享自己的減肥心得 。 近來 ， 各大社交媒體平臺上頻現“減肥針”的分享 ， 用于降糖的司美格魯肽注射液受到關注 ， 它的使用人群已悄然從糖尿病、肥胖癥患者擴大至瘦身愛美人士 ， 成為減肥圈的“新寵” 。
采訪人員了解到 ， 社交平臺上一些博主曬出打針前后身材對比照 ， 展示“減肥針”療效 ， 讓不少被體重困擾的人很是心動 ， 評論區里能看到有網友向博主請教注射用量以及如何購買 。 然而 ， 這種號稱一針瘦10斤的“減肥針”司美格魯肽注射液 ， 其實是一種降糖藥 ， 目前在中國獲批的適應癥僅為2型糖尿病 。 值得注意的是 ， 它也可能存在副作用 ， 不良反應包括胃腸道反應、惡心、嘔吐、便秘、鼻咽炎、頭痛、腹痛、腹瀉、肝膽疾病、注射部位反應等 。 據醫生介紹 ， 當下不少去醫院就診 ， 希望通過司美格魯肽注射液減肥的咨詢者 ， 實際上是不存在肥胖問題的 。 而司美格魯肽即使作為降糖藥使用 ， 也有嚴格的適應癥與禁忌癥 ， 并不是人人可用的“減肥神器” 。
近年來 ， 隨著直角肩、蝴蝶骨、A4腰、漫畫腿等審美標簽的流行 ， 不少女性陷入了身材焦慮 。 除了司美格魯肽注射液 ， 此前網絡上也有不少網紅減肥藥 ， 曾受到過愛美人士的熱捧 。
其實 ， 愛美瘦身本沒有錯 ， 但需要明白的一點是 ， 追求美不能以犧牲健康為代價 ， 減重不能只看有效的一面 ， 卻選擇性無視可能存在的不良反應 。
健康才是最好的美 。 對于沒有達到肥胖標準的人群來說 ， 不需要刻意減肥 。 對于達到肥胖標準的人群來說 ， 首先應明確 ， 到底是病理性肥胖 ， 還是生理性肥胖 。 如果是病理性肥胖 ， 就需要到相應的科室對癥治療；如果是生理性肥胖 ， 最靠譜的減肥方式仍然是靠自己“管住嘴、邁開腿” ， 科學減肥并沒有捷徑可走 。 想減肥 ， 還是要著力從改變生活行為和養成良好飲食習慣入手 ， 這樣才瘦得健康、減得安全 。
【單靠打針就能“躺瘦”？科學減肥哪有捷徑可走】（來源：極目新聞）