如果實在無法自我調節情緒 ， 可以和朋友分享自己不開心的事情 ， 切記不要憋在心里 ， 長期憋在心里容易導致女性體內激素分泌紊亂 ， 從而影響身體免疫力和抵抗力降低 。
結語：所以說女性過了42歲之后千萬不要太節儉哦 ， 一定要舍得為自己花錢保養自己 ， 讓自己成為優質女性 。
來源：喜書醫生聊健康

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