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老掉牙已成為人們的共識|老了后牙齒會掉光嗎？導致牙周炎的原因有哪些？牙齒護理要注意

老掉牙已成為人們的共識 ， 好像進入老年后逃脫不了掉牙 。 確實 ， 大多數老年人牙齒全部掉光 ， 只能佩戴假牙來維持咀嚼能力 。 不過也有一小部分老人牙齒仍然堅固 ， 咀嚼功能已良好 ， 那么老了之后牙齒一定會掉光嗎 。
老掉牙已成為人們的共識|老了后牙齒會掉光嗎？導致牙周炎的原因有哪些？牙齒護理要注意
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老了后牙齒會掉光嗎？
牙齒掉光并不是老年人的必然 ， 也不是年齡老化的結果 ， 而是由牙周疾病所引起的 ， 尤其是牙周炎 。 幾乎每個人口腔中都有多多少少的牙菌斑 ， 牙菌斑粘附在牙齒表面或口腔軟組織上 ， 只要注意口腔清潔就能及時去除 。 但刷牙不徹底 ， 牙齦斑會逐漸堆積且生成牙結石 ， 牙結石可持續刺激牙齦 ， 導致牙齦炎和牙齦出血 。 隨著炎癥的持續性發展 ， 可導致牙周炎和牙槽骨吸收 ， 牙齒逐漸松動和口臭 ， 最終發展成牙周炎 。 牙周炎發展緩慢 ， 早期可出現牙齦紅腫、牙縫變大、牙齦萎縮以及牙齒酸痛等 ， 牙周炎發展到一定程度時牙齒逐漸松動且脫落 ， 最終只能面臨著種植牙或鑲牙 。
老掉牙已成為人們的共識|老了后牙齒會掉光嗎？導致牙周炎的原因有哪些？牙齒護理要注意
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導致牙周炎的原因有哪些？
1、不良的生活習慣
偏食或挑食會使得體內缺乏維生素A、維生素C和維生素D以及蛋白質 ， 易誘發或加重牙周病；單側咀嚼食物會使得廢用側牙齒表面堆積太多牙菌斑和牙結石 ， 易誘發牙周病 。 經常用的一側牙齒可發生嚴重磨耗 ， 造成塞牙或加重牙周??；緊咬牙或夜磨牙可使得牙齒嚴重磨耗 ， 增加牙周組織承受的負擔 ， 會導致食物嵌塞 ， 加重原有牙周病變；張嘴呼吸、咬指甲或咬嘴唇等可加重牙周組織復合 ， 使得前牙移位 ， 導致塞牙 。
2、局部因素
牙菌斑是誘發牙周病的主要致病因素；牙結石為牙菌斑附著和細菌滋生提供良好的環境 ， 妨礙口腔衛生維護 ， 加快菌斑生成速度 ， 從而刺激牙齦組織；咬合力太大或咬合方向異常 ， 往往超出牙周組織所承受的力量 ， 使得牙周組織出現損傷性咬合；不良的修復體和食物嵌塞同樣也會促進牙周組織的炎癥過程 。
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3、全身性因素
【老掉牙已成為人們的共識|老了后牙齒會掉光嗎？導致牙周炎的原因有哪些？牙齒護理要注意】全身性因素可降低牙周組織抵抗力 ， 使得牙周組織易患病 ， 促進牙齦炎和牙周炎發生發展 ， 如內分泌失調、重度營養不良和血液系統疾病、長時間服用某些藥物、有牙周炎家族史等 。
溫馨提示
日常生活中應保持口腔清潔和衛生 ， 每天早晚分別刷牙一次 ， 尤其是睡覺前仔細刷牙 ， 飯后及時漱口 ， 正確使用牙間隙 ， 去除牙縫隙的食物殘渣 。 同時掌握正確的刷牙方式 ， 每次刷牙不能少于三分鐘 。 多吃含粗纖維的食物如花生和芹菜 ， 因為通過細細咀嚼可刺激唾液分泌 ， 去除牙齒表面污物 ， 維持牙齒清潔 ， 同時也能強健牙周組織 。 另外 ， 培養雙側咀嚼的好習慣 ， 不然會導致廢用性牙齦萎縮或臉部畸形 。 每天早晨作叩齒鍛煉 ， 能增強牙齦和牙周組織血液循環 ， 利于牙周組織代謝功能 。
來源：家庭醫生在線