7歲女孩脾胃虛弱,停止發育,兒科醫生:這3種食物別再縱容娃吃 _健康小知識

青少年時期是孩子身體發育成長的關鍵期，很多父母擔心孩子的成長，就用各種方法補充孩子的營養，比如給孩子吃鈣片，喝牛奶，平時飲食也很注意。
并且他們認為，如果孩子想吃一樣東西一定是因為身體內缺少了這種食物，所以他們的孩子才會想吃這樣東西，這些父母就會任由孩子吃。其實這樣的觀點并不對，而且這種做法很有可能傷害到自己的孩子。

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案例分享：
燕燕是一個7歲小女孩，父母都是家里的獨生子女，所以很受寵愛。由于燕燕喜歡吃肉，再加上兩位老人和燕燕家住的并不遠，所以總是變著法給燕燕煮吃，什么小酥肉、紅燒排骨、鍋包肉、糖醋里脊，變著花樣吃。
而且燕燕還經常和父母出去玩，幾乎每次出去玩都要吃肯德基、麥當勞，有時他們也會吃火鍋和燒烤；不管吃什么，肯定都是以肉為主，燕燕的胃口也很強。一家人都認為燕燕正在發育多吃點是對的，但是燕燕明顯比同齡人胖，比同齡人矮。

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開始，父母以為孩子可能只是長得比別人慢，沒在意，但后來有一天燕燕一直喊肚子痛，父母趕緊把燕燕送到醫院。經過全面檢查，醫生告訴父母，孩子脾胃虛弱是因為吃多了，嚴重積食，如果再不控制，燕燕可能會停止發育。
這個例子也在警示其他父母，孩子雖然處于生長發育期，但不代表可以亂吃東西每天縱容孩子偏食，大魚大肉。

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7歲女孩脾胃虛弱，停止發育，兒科醫生：這3種食物別再縱容娃吃
1、大魚大肉
肉類，含有一定的營養確實對孩子的生長發育有所幫助。經常吃肉、魚可以補充蛋白質和脂肪，促進骨骼發育，但肉不容易消化，吃太多的肉，尤其是瘦肉，很可能導致孩子食物堆積，久而久之必然傷脾胃。

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2、難以消化的食物
如糯米糕、粽子等，都不宜給孩子多吃。因為這些都屬于粘性食物，吃多了會胃部難以消化，會引起積食；長期積食不化很容易導致腸胃脹氣、消化不良、腹痛。這個時候，父母要告訴孩子不要多吃，也千萬不要放縱孩子，因為吃撐易積食，傷脾胃。
3、湯泡飯
湯泡飯，既不用咀嚼、方便下咽，還有味道，相對應的孩子也喜歡吃，不用家長追著喂飯。但是，這樣的飲食方式會增加孩子脾胃的負擔，因為湯和水都會稀釋胃液，減緩消化，久而久之，孩子的消化能力更加不足，也無法吸收營養了。

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以下這5種癥狀，家長要及時發現
1、孩子變得不愛吃飯，有些挑食偏食；
2、孩子的體質很差，總是隔三差五的生病；
3、孩子的臉色不好，伴隨舌苔、口臭、頭發黃；
4、孩子的生長發育慢，體型也很瘦弱；
5、孩子總是腸胃不適，容易腹脹、腹痛、腹瀉、便秘等；

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想要消積食健脾胃，每天吃點它，防止孩子積食脾虛，不發育

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做好這2事，也有助于養護脾胃健康
1、飲食健康
父母一定要注意孩子的飲食，不要讓孩子養成暴飲暴食的習慣。除了吃肉，還要讓孩子多吃水果蔬菜，這樣才能保證營養均衡，讓孩子真正健康的成長。